En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, los ojos en blanco mandril, separables magra y grasa, cocidos, estofados hay 0.006 g de 22: 0 ácido graso saturado.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, los ojos en blanco mandril, separables magra y grasa, cocidos, estofados

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, los ojos en blanco mandril, separables magra y grasa, cocidos, estofados es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, los ojos en blanco mandril, separables magra y grasa, cocidos, estofados se enumeran a continuación.

Agua	55.95 g	55.95	g
La energía (calorías)	252 kcal	252	kcal
Energía (julios)	1056 kJ	1056	kJ
Proteína	29.92 g	29.92	g
lípido total (grasa)	14.74 g	14.74	g
Ceniza	0.74 g	0.74	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	7 mg	7	mg
Hierro, Fe	2.52 mg	2.52	mg
El magnesio, Mg	18 mg	18	mg
El fósforo, P	149 mg	149	mg
Potasio, K	183 mg	183	mg
Sodio, Na	37 mg	37	mg
Zinc, Zn	7.18 mg	7.18	mg
Cobre, Cu	0.091 mg	0.091	mg
El manganeso, Mn	0.01 mg	0.01	mg
El selenio, Se	2.1 µg	2.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.031 mg	0.031	mg
Riboflavina	0.133 mg	0.133	mg
La niacina	1.97 mg	1.97	mg
Ácido pantoténico	0.008 mg	0.008	mg
La vitamina B-6	0.139 mg	0.139	mg
Vitamina B12	1.83 µg	1.83	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	11 µg	11	µg
retinol	11 µg	11	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	37 IU	37	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.82 mg	0.82	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.2 µg	0.2	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.2 µg	0.2	µg
Vitamina D	7 IU	7	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	5.199 g	5.199	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.005 g	0.005	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.008 g	0.008	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.291 g	0.291	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.689 g	2.689	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.177 g	0.177	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.006 g	2.006	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.014 g	0.014	g
22: 0 ácido graso saturado	0.006 g	0.006	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.04 g	5.04	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.071 g	0.071	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0.003 g	0.003	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.39 g	0.39	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	4.56 g	4.56	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.016 g	0.016	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.494 g	0.494	g
18: 2 indiferenciada	0.247 g	0.247	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.115 g	0.115	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.003 g	0.003	g
20: 3 indiferenciada	0.014 g	0.014	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.037 g	0.037	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.025 g	0.025	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.039 g	0.039	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.005 g	0.005	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.335 g	0.335	g
Colesterol	95 mg	95	mg
triptófano	0.313 g	0.313	g
treonina	1.083 g	1.083	g
isoleucina	1.244 g	1.244	g
leucina	2.257 g	2.257	g
lisina	2.369 g	2.369	g
metionina	0.984 g	0.984	g
fenilalanina	1.163 g	1.163	g
tirosina	1.007 g	1.007	g
valina	1.321 g	1.321	g
arginina	1.968 g	1.968	g
histidina	1.078 g	1.078	g
alanina	1.557 g	1.557	g
Ácido glutamico	4.173 g	4.173	g
glicina	1.63 g	1.63	g
prolina	0.96 g	0.96	g
serina	1.052 g	1.052	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, los ojos en blanco mandril, separables magra y grasa, cocidos, estofados